divendres, 4 de setembre de 2009

TORNAREM A CÓRRER, A LES AIGÜES

En tinc unes ganes...Ara que em trobo bé, ràpid, lleuger i àgil...Ara que que sumo quilòmetres com a xurros (n'he fet 80 en cinc dies), que tinc les cames fortes...És ara que em ve de gust gaudir de tornar a córrer a la carretera de les Aigües que em va veure créixer. Aquest cap de setmana torno a Barcelona i diumenge m'espera la tiradeta més llarga de l'estiu. Si tot va bé faré 20 kms, amb vistes del mar Mediterrani de fons i la brisa humida que no tinc a Madrid.
La setmana ha anat força bé, no només he complert les previsions d'entrenaments sinó que també sumo més abdominals i flexions. El nou repte, de cara a la setmana que ve seria fer algun fartlek. Els últims, els recordo a la Quinta de los Molinos, poc abans de lesionar-me a finals del 2007. Ha plogut...

3 comentaris:

joan ha dit...

Hola Sebas avui e descobert aquest blog , ens coneixem però fa molt que no ens veiem .
Ja aniré seguint el teu blog.

Salut i quilometres .

Sebas Guim ha dit...

...ostres, si em dones pistes...la foto no ajuda gaire, però veig que corres i això és un bon senyal.

joan ha dit...

Si bé soc de Sant pol i ens coneixiem de hola i adéu ja t´enviaré una foto per mail mes endavant per mail , ara vaig a córrer que e quedat .

Ens veiem .